Admin
مديرة المنتدى
نائبة مديرة احلى منتدى
مشرفة عالم حواء
عدد الرسائل : 395
تاريخ التسجيل : 17/08/2007
 | موضوع: نصائح لولادة طفل يتمتع بكامل الصحة والعافية  الثلاثاء أغسطس 21, 2007 1:22 am | |
| نصائح لولادة طفل يتمتع بكامل الصحة والعافية
اذا شاءت الحامل ان تلد طفلا يتمتع بكامل الصحه والعافيه فعليها بهذه النصائح:
1_ اكل الخبز من القمح الاسمراء الذره .
2_ من اللحوم اكل القلب والكبد ولحم السمك.
3_الجبن لانه لايتخمر في المعده كالحليب.
4_العسل مع تجنب السكر الابيض لانه العسل يمنع التخمر.
5_ اكل بيضه فقط.
6_ الفاكهة كالعنب والتفاح.
7_ الخضار النقيه النظيفه.
8_الاقبال على المكسرات كاللوز والبندق.
9_ان لم تتوفر الفاكهه والخضار يستعان بمعلقه صغيره من خل التفاح في كوب ماء
يشرب صباحا قبل الاكل بجرعات.
10_تجنب الليمون ( الحامض ) والبرتقال والجريب فوت. | |
|
محمد مجدى نصر
عضو مميز
عدد الرسائل : 73
العمر : 30
الموقع : http://mohamed714.jeeran.com
العمل/الترفيه : مجال الانترنت
المزاج : عمل اشياء تفيد البلد
تاريخ التسجيل : 01/09/2007
| | موضوع: رد: نصائح لولادة طفل يتمتع بكامل الصحة والعافية الأحد سبتمبر 02, 2007 5:39 am | |
| شكرا على هذه النصائح الغالية | |
|
